上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
いろいろな栄養素をバランスよくとることで、健康が保たれているとのこと。

食事で栄養をとっていても十分にとれていないようです。

なので、サプリメントを効果的に使っていくことが身体に良いようです。

どんな、サプリメントが良いかというと

自分の身体が欲しているものを選ぶのが一番!

でも、簡単に特定できるものではない。

なので、まずは「マルチビタミン」「マルチミネラル」のサプリメント
から始めるとよいとのこと。

それで、探してみました。

「マルチミネラルビタミン」もいろいろあり、
含まれるビタミンの種類や含有量が違っていました。

いま、見つけていいなぁとおもっているのが、

マルチミネラルビタミン(180粒・2ヶ月分)

オーガニック マルチビタミンミネラル

この2つでどうしようかなぁと迷い中。

もう少し、調べてから購入することにしまますねぇ~。





関連記事

コメント

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://rifure422.blog27.fc2.com/tb.php/58-edc29893

 | ホーム | 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。